三年新改建141片燈光球場，其中，籃球場112片、足球場6片、門球場3片、羽毛球場10片，網(wǎng)球場4片，乒乓球場6片……預(yù)計今年還將在全市范圍內(nèi)再新增改建40片球場。從燈光球場到體育公園，從社區(qū)健身房到公園步道，目前南京市人均體育場地面積已達4.24平方米，而截至去年年底，全國人均體育場地面積是2.89平方米。
“健身去哪兒？”這個問題，南京人在家門口就有最佳選擇。
西城夜未央運動街區(qū)的燈光球場上，不少上班族盡享火熱的夏夜運動。
燈光球場遍布全市，“大珠小珠落玉盤”
提起燈光球場，有人會第一時間想到去青奧體育公園打一場今年“頂流”運動——網(wǎng)球，也有人會說就是小區(qū)附近那一片每晚準(zhǔn)時亮燈的球場。
“傳球傳球！給我！”晚上7點，位于江寧區(qū)東山街道龍西社區(qū)宏茂大廈的燈光足球場上，居民自發(fā)組織的一場比賽正在熱火朝天地進行。天色微暗，球場邊的燈光準(zhǔn)時亮起，似乎也在為場上的球員們加油助威。這個位于南京南站附近的社區(qū)，周邊輻射多個小區(qū)，常住人口達8000多人。去年夏天，繼燈光籃球場后，龍西社區(qū)宏茂大廈燈光足球場也“上線”。
江寧區(qū)龍西社區(qū)燈光球場
“原本沒有這樣的場地供我們踢球，燈光球場建起來真是為我們這些運動愛好者提供了便利?！奔易「浇埼餍略⒌木用駨堦挥畋硎?，在燈光球場建成之前，一般夜幕降臨就要回去了，現(xiàn)在晚上也能來玩，時間上更自由了。
據(jù)悉，目前龍西社區(qū)已經(jīng)建成了燈光籃球場和燈光足球場，總共建設(shè)有19組燈光，每晚6點半至12點向市民免費開放。建成后，這片球場上聚起越來越多的運動愛好者，茶余飯后，大家不約而同地來到這里，自發(fā)組織起各樣球賽，“都是鄰居，時間長了大家彼此都認(rèn)識，打球、踢球氛圍也好。”張昊宇說。
在這里，燈光球場也是“社區(qū)活動場”。前不久，這里就舉行了一場場熱熱鬧鬧的“星光”籃球賽。來自東山街道的二十支社區(qū)籃球隊以球會友，展現(xiàn)社區(qū)青年活力。龍西社區(qū)副書記殷慧說：“大家通過這個陣地認(rèn)識與交流，應(yīng)該說燈光球場也是社區(qū)與居民聯(lián)絡(luò)的一個渠道。”
南京青奧體育公園網(wǎng)球場
有城市的“金角銀邊”，也有大型體育公園。南京青奧體育公園網(wǎng)球場于2023年5月開業(yè)，這片網(wǎng)球場占地面積達2010平方米，共設(shè)有三片球場。球場選用了邁阿密大師賽配色，夜晚燈光亮起，仿佛置身于一片蔚藍(lán)色的海洋。在今年“奧運熱”的加持下，網(wǎng)球項目火爆出圈，夜幕降臨，無論是資深愛好者還是剛?cè)肟拥摹懊刃隆?，都要到這片場地來揮上兩拍，想象著鄭欽文在巴黎奧運會上奪冠的模樣。
一盞盞燈光的亮起，不僅點亮了球場，更點亮了南京市民的運動熱情。記者從南京市體育局了解到，今年南京還將在全市范圍內(nèi)新改建40片球場，在場地選址上，充分利用樓頂、高架路下、廢棄廠房等“金角銀邊”，并加大體育公園和小區(qū)內(nèi)部的燈光球場投放力度。與此同時，南京還將更多場地延伸至涉農(nóng)地區(qū)，進一步解決了農(nóng)村群眾的健身難題。
目前，在提升硬件條件的同時，南京市體育部門還將燈光球場電子信息納入全市體育場地設(shè)施電子地圖，市民通過手機即可查找附近的燈光球場。
設(shè)施完善、場館齊全，健身就在家門口
武定門公園南園的乒乓球場，每當(dāng)夜幕降臨燈光亮起，14張球臺全都“滿員”，打球者有孩童也有銀發(fā)族。這些球友們結(jié)成莫逆之交，建起球友群，還組織了不少場“民間比賽”。
武定門公園南園乒乓球場
球友老張是一位資深的乒乓球愛好者，打乒乓球已經(jīng)有40多年。他已經(jīng)退休了，每天早早吃過晚飯，他就從3公里以外的家，騎著電動車來和球友們相聚，除了老伙伴，他還有小伙伴——平常會指導(dǎo)一些小學(xué)生打球。
在老張的記憶里，從球桌的變化中，也折射出老百姓健身習(xí)慣的變化以及南京健身設(shè)施的完善。
“四五十年前，一張水泥臺子、粉筆畫條線就是球桌，打球都只能到附近的學(xué)校去?！崩蠌埢貞?，當(dāng)時都談不上什么健身設(shè)施，籃球也就是學(xué)校有個籃球架，但是大家都喜愛運動，常常是幾個人打球，旁邊圍了一群人觀看。如今，參與健身的人越老越多了，跑步、打球、踢球項目眾多，健身設(shè)施、健身場地的選擇也越來越多，小區(qū)里就有健身器材，下樓就能鍛煉。
“健身去哪兒？”“就在家門口！”很多市民都有了答案，而在南京，健身又不僅限于在家門口。
龍西社區(qū)“微社區(qū)”運動俱樂部
足球、籃球、乒乓球、輪滑……東山街道龍西社區(qū)共組建了6個“微社區(qū)”運動俱樂部，去年年內(nèi)共舉辦了10余場較大規(guī)模體育賽事活動，參與人數(shù)超3000人。一片片燈光球場，聚起有著共同愛好的人，成為一個個和諧的社交空間。
花樣跳繩、花樣輪滑、武術(shù)串燒、廣場舞……全民健身展演定期開展，桌上冰壺、街頭籃球、“眼疾手快”、迷你高爾夫……特色的健身體驗區(qū)域人潮如織?？萍冀∩韰^(qū)，AI技術(shù)與騎行、綜合健身、體適能等項目充分融合，更吸引了一眾健身達人躍躍欲試，踴躍參與體驗。這個夏天，建鄴區(qū)西城·夜未央24小時體育公園同樣燈火璀璨，迸發(fā)無限活力。
“體育賽事走進景區(qū)、街區(qū)、商圈，充分發(fā)揮體育賽事活動在聚攬人氣、拉動經(jīng)濟、促進全民健康等方面的積極作用，也是在將更多更科學(xué)的運動健身方式推介給市民?！蹦暇┦畜w育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹。
社會體育指導(dǎo)員指導(dǎo)，科學(xué)健身融入市民生活
傍晚時分，雨花臺區(qū)西善橋社區(qū)的健身步道上，52歲的張蓉正和她的兩位同伴有說有笑地結(jié)伴漫步。晚飯過后，下樓繞著小區(qū)的步道走上幾圈，是張蓉日常的鍛煉方式。
雨花·西善橋社區(qū)的健身步道。雨花臺區(qū)體育局供圖
“忙完一天的工作，回家做完家務(wù)，下樓在小區(qū)里遛彎徒步，既節(jié)省了健身時間、無須遠(yuǎn)行，又不知不覺地將鍛煉融入了我的日常生活，社區(qū)中的各類健身設(shè)施也都很完備?！睆埲匦χf，在社區(qū)健身步道旁邊沿途放置的太空漫步機上，小區(qū)里的孩子們此時此刻正“你上我下”，接力著玩耍笑鬧。
據(jù)了解，當(dāng)下西善橋社區(qū)還投入建設(shè)有“智慧社區(qū)健身中心”，跑步機、健身車、劃船器……社區(qū)的室內(nèi)健身房中，各式、各類的健身器材一應(yīng)俱全。寬敞明亮的健身區(qū)中，剛下班的年輕人正揮汗如雨；休息區(qū)域，男女老少皆“怡然自得”。值得一提的是，社區(qū)目前還額外劃分了適合老年人群的鍛煉區(qū)域——樂活空間，為老年人的日常健身提供更多便利服務(wù)，著力推進社區(qū)的“健康老齡化”。
雨花·西善橋社區(qū)的智慧社區(qū)健身中心。雨花臺區(qū)體育局供圖
從健身房到體育場，從社區(qū)廣場到公園步道……當(dāng)下，越來越多市民的健身需求在家門口就能得到滿足——通過體彩資金支持等方式，南京目前已建成全民健身工程（點）8477處，累計建設(shè)體育健身步道4550.42公里，晨晚練點7451個，至2023年，人均體育場地面積已達4.24平方米，城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”基本建成。預(yù)計至2025年，還將新建社區(qū)百姓健身房50處，新增健身步道450公里，更新建設(shè)城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”健身點器材2800套。
此外，2021—2023年，南京已新建改建140余片燈光球場，覆蓋全市所有行政區(qū)和江北新區(qū)。到2025年，計劃建成200片室外燈光球場。近年來，南京市體育局突破土地要素制約，挖潛城市、街道和社區(qū)中的空閑地、邊角地、公園綠地、老舊街區(qū)、市政用地等等。因地制宜地推進體育公園、健身小綠園、健身步道、燈光球場等深受群眾歡迎的設(shè)施建設(shè)。
“合理調(diào)配健身路徑，將它們?nèi)谌牍珗@、景區(qū)、廣場、社區(qū)等公共場地，融入居民群眾的生活環(huán)境、居住環(huán)境、讓健身設(shè)施離市民家門口更近一些——‘10分鐘健身圈’的打造能更好地回答‘百姓去哪兒健身’的問題?！蹦暇┦畜w育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹。
未來，南京還將為群眾建設(shè)更多就近健身鍛煉的便利場地，提供高品質(zhì)的體育設(shè)施，積極完善全民健身的公共服務(wù)體系，更好滿足居民群眾日益增長的健身需求，讓居民的運動生活更加便捷。
建鄴區(qū)新亭社區(qū)的百姓健身房。建鄴區(qū)體育局供圖
“我是一名國家級社會體育指導(dǎo)員，廣場舞和健身秧歌是我負(fù)責(zé)的項目，平常，我們團隊會深入到社區(qū)和鄉(xiāng)村街道之中，不定時地組織大家進行項目的集體培訓(xùn)，大家有困惑也能隨時找到我們糾正、答疑?！蹦暇┦袃?yōu)秀社會體育指導(dǎo)員顏輝介紹說。
不僅有“硬設(shè)施”，還有“軟指導(dǎo)”。現(xiàn)下，人們即便是業(yè)余空閑在家門口鍛煉也無須擔(dān)憂體育健身不標(biāo)準(zhǔn)、不規(guī)范等問題，“社會體育指導(dǎo)員”會指導(dǎo)市民科學(xué)健身。
在南京，像顏輝一樣活躍的社會體育指導(dǎo)員共有5萬多名，他們在基層社區(qū)，為廣大居民們提供日常的體育培訓(xùn)服務(wù)，普及各式各類的體育健身項目，為人們的科學(xué)健身提供著志愿服務(wù)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計，目前南京經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例已達44%以上，計劃至2025年，將實現(xiàn)每千人擁有社會體育指導(dǎo)員不少于5.3名。現(xiàn)下，體育運動早已躍出競技場，飛入街巷阡陌，以更加科學(xué)、日常的姿態(tài)融入市民的生活之中。
南京日報/紫金山新聞記者 程錦欣 王藝璇
