打呼并不是男性的專利，很多女性也存在打呼的現(xiàn)象，甚至有的孩子也會鼾聲連連。嚴(yán)重的打呼會造成睡眠過程中的呼吸暫停、血液中氧氣含量降低，進(jìn)而誘發(fā)多種疾病，影響身體健康與生活質(zhì)量。近日，現(xiàn)代快報記者采訪了泰康仙林鼓樓醫(yī)院耳鼻咽喉科主治醫(yī)師張海慶，請他聊一聊鼾癥的解決辦法。
多種原因可導(dǎo)致鼾癥
打鼾的危害有不少，最常見的就是影響睡眠質(zhì)量，長期打鼾會導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量下降，使得患者在白天的工作和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)頭暈頭痛、精神不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。
打鼾的人睡后易出現(xiàn)憋氣，憋氣超過一定的時間可能引起窒息死亡。打鼾還容易導(dǎo)致身體病理改變，病情逐漸發(fā)展可導(dǎo)致肺動脈高壓、呼吸衰竭、心律失常、腦血管病等，還有可能發(fā)生猝死。
另外，打鼾還會影響兒童生長發(fā)育，正常、充足的睡眠是兒童大腦和重要器官功能發(fā)育的重要保證，小兒長期打呼嚕易造成分泌性中耳炎、聽力下降、鼻塞、流涕、咳嗽、反復(fù)扁桃體炎、睡眠差、個子長不高、脾氣差、記憶力減退、學(xué)習(xí)成績下滑等。
鼾癥常見病因有三種，一是鼻部疾病，比如鼻息肉、鼻中隔偏曲；二是咽部疾病，過度肥大的扁桃體使咽側(cè)壁向中部膨出，口咽部左右徑縮小，間隙變窄，咽腔變小；三是兒童腺樣體、扁桃體肥大，兒童打鼾原因多見于腺樣體和扁桃體肥大，過度肥大的腺樣體向前可堵塞后鼻孔，出現(xiàn)吸氣阻力增加、張口呼吸、黏膿性分泌物增多等鼻咽部阻塞癥狀。長時間打鼾的兒童易出現(xiàn)“腺樣體面容”，一旦形成，難以恢復(fù)。
3-6歲是患兒治療重要時期
如果想要明確自己是不是鼾癥，可以到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)鏡、睡眠監(jiān)測，醫(yī)生通過病史、體征、實(shí)驗(yàn)室檢查即可做出臨床診斷。
針對不同的人群，鼾癥的治療方法也不一樣。成年人如果是單純輕微的打鼾，首先考慮改變睡覺時的體位和減肥。成人打鼾還可戒煙酒，因?yàn)闊熆梢源碳ぱ什堪l(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。或者使用呼吸機(jī)輔助呼吸，也可以手術(shù)，包括鼻中隔矯正、鼻息肉切除、懸雍垂腭咽成形術(shù)。
流行病學(xué)調(diào)查表明3-6歲是兒童腺樣體、扁桃體肥大患病率較高的年齡區(qū)段。因此，必須重視3-6歲這一年齡段患兒的早期治療。手術(shù)切除肥大的腺樣體和腭扁桃體是解除兒童鼻咽部、口咽部阻塞的首選方法。此外，目前多使用低溫等離子射頻這種手術(shù)方式，有過敏性鼻炎及小頜的也應(yīng)進(jìn)行對癥治療。
據(jù)悉，泰康仙林鼓樓醫(yī)院耳鼻咽喉科現(xiàn)有高級職稱專家4名，主治醫(yī)師6名，技術(shù)員3名，?？谱o(hù)士3名。科室配備了測聽室，耳聲發(fā)射、ABR檢查室，電子喉鏡檢查室，鼻內(nèi)鏡檢查室，多導(dǎo)睡眠檢查儀等，科室可開展多種手術(shù)項(xiàng)目。
通訊員 唐曉 現(xiàn)代快報+記者 劉峻
